VirtuaLiron - Immersive YOGA practice

Willkommen in unserer virtuellen Yoga-Praxis. Die Sitzung, die wir gebaut haben, ist für alle geeignet, sowohl Anfänger als auch diejenigen, die sich bereits auf dem Yogaweg befinden. Während der Praxis wollen wir unsere Aufmerksamkeit stärken. Wir üben im genauen Ausmaß unserer Fähigkeiten in diesem Moment und aus dem Prinzip der Nicht-Verletzung oder AHIMSA.

Während der Übung achten wir auf unseren Körper, besonders auf unsere Atmung, sie leitet uns. Übung wird ohne Eile, leise durchgeführt. Yoga beschränkt das schwankende Bewusstsein, ohne Spannung und ohne Kraft. Wenn während der VR-Sitzung Schwindel, Unbehagen oder Schmerzen auftreten, ist es immer möglich, das Headset anzuhalten und abzunehmen.

Die Sitzung wird automatisch gestoppt und wieder aufgenommen, wenn das Headset wieder aufgesetzt wird. Je mehr wir unser Bewusstsein während der Sitzung rekrutieren, desto mehr wird die Praxis vollständig und tiefer sein. Das VirtuaLiron Yoga-Praxispaket umfasst 3 Sitzungen unterschiedlicher Länge. 30, 60 und 90 Minuten.

Sie können die Form des Lehrers aus 3 verschiedenen Avataren auswählen: Ein weiblicher Körper-Avatar, bei dem subtile Veränderungen in den Körperfarben die Atmungssequenz anzeigen. Ein Muskelmodell-Avatar, in dem Sie während der Übung sehen können, welche Muskeln Kraft ausüben, und ein Skelett-Avatar, der die Knochenstruktur zeigt, die in eine transparente Körperhülle eingehüllt ist.

Der Lehrer wird immer in deinem Sichtfeld sein, unabhängig davon, wohin dein Kopf zeigt. Dies ist ein grundlegender Vorteil gegenüber der Praxis in der realen Welt. Sie müssen die Haltung oder den Bewegungsfluss nicht verlassen, um zu sehen, was der Lehrer tut. Während du übst, bestimmt deine Kopfdrehung auch den Winkel, aus dem du den Lehrer sehen wirst.

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